Салат из черной фасоли и манго

Продукты:
3 ст.л. лимонного сока 2 ст.л. олив. масла 450 г консервированной черной фасоли (жидкость - слить) 1 манго (очистить и мелко нарезать) 1 спелое авокадо (порезать кубиками) 1/2 красной репч. луковицы (мелко нарезать) соус Tabasco - по вкусу 2 ст.л. мелко нарезаной петрушки 1 стакан порезаного салата-латук


Рецепт:
Вкусный и оригинальный салат. Уже не говоря о его полезности, красиво смотрится на столе.
Приготовить заправку из лимонного сока и оливкового масла. Залить дрессингом все остальные ингридиенты (кроме салата), приправить солью , чёрным перцем и Tabasco - по вкусу. Хорошо размешать. Дать настояться минут 15. Подавать - разложив поверх зеленого салата.




Навигация


Поиск рецептов


Это вкусно

Творожная запеканка с абрикосами

Продукты: Вам потребуется на 6 порций: 60 г сливочного масла или маргарина, 75 г сахара, 1 пакетик ванильного сахара, 4 яйца, 1 ст. л. тертой лимон...

Летние щи с картофелем

Продукты: На 500 г мяса - 2-3 шт. моркови, 1 петрушку, 1-2 луковицы, по 500 г капусты и картофеля, 200 г помидоров. Реце...

Тыквенный суп с чесночным тостом с сыром

Продукты: На 4 порции: 2 луковицы, мелко порезанные 3 палочки сельдерея, мелко порезанные 3 зубчика чеснока, мелко порезанные 3 веточки тимьяна, измельченные оливковое масло сливочное масло 250 мл бел...

Грибной суп с тофу

Продукты: На 4 порции: 4 сушеных черных грибов 1 ст л подсолнечного масла 1 ст л кунжутного масла 1 зубчик чеснока, раздавленный 1 зеленый чили, очи...

Суп шотландский из баранины

Продукты: Баранина – 120 г, крупа перловая – 20 г, лук репчатый – 20 г, сельдерей – 25 г, морковь – 20 г, репа – 20 г, петрушка, перец, соль. Рецепт: Баранину залить холодной водой, дать ...


Домашние рецепты.