Продукты: 200 г ананаса, 3 ст. л. кетчупа или сладкой томатной пасты, 1 сладкий перец, 1 ст. л. сахарного песка, 300 г фарша, 2 ст.л. му...

Предназначение средиземноморской диеты – снижение веса и оздоровление организма. Средиземноморская диета составлена с учетом традиционного питания народов, населяющ...

Продукты: На 6 порций: 3 ст л простой муки 6 филе морского окуня, примерно по 165 гр 15 гр сливочного масла немного оливкового масла 2 ст л свежего лимонного сока 5 ст л крем фреш или...

Фруктово-овощная диета, которую правильнее будет назвать разгрузочными днями, позволит вам похудеть за 2 месяца на 3-5 килограмм, сохраняя при этом отличное самочувствие. Перед ужином примите слабительное. В течение следующего ...

Продукты: На 4 порции: 600 гр. вишни, 2 ст. л. сахарн. песка, 2 ст. л. кукурузного или картофельного крахмала, корица, гвоздика, цедра лимона, 2 л. воды. Рецепт: Вишню поварить не более пяти минут, отвар процеди...