Запеченная рыба сюрприз
Продукты:1 кг филе рыбы,
3-4 яйца,
3 луковицы,
100 г сметаны,
растительное (лучше рафинированное) масло для жарки,
соль, перец.
Рецепт:
Рыбу промыть, нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить, обжарить с
обеих сторон.
Лук порезать кубиками и тоже обжарить до золотистой корочки и выложить к рыбе,
перемешать и залить сметаной, протушить на слабом огне 3-5 минут.
Белки яиц отделить от желтков, взбить белки и желтки по отдельности.
Залить белковой пеной рыбу с луком, сверху полить взбитыми желтками, посолить.
Поставить рыбу в духовку и запекать до образования румяной корочки и до
готовности яиц.