Эскалоп из курицы с лимоном и петрушкой

Продукты:
На 6 порций: 6 куриных грудок без кожи и косточки, порезанные горизонтально на 2 эскалопа 100 гр (4 oz) простой муки 2 ст л оливкового масла 15 гр (1 oz) сливочного масла 3 ст л лимонного сока, смешанного с 3 ст л воды 1-2 ст л порезанной петрушки


Рецепт:
Это блюдо подходит и для семейного ужина и для гостей. Лимон и петрушка - классические ингредиенты, с которыми готовится эскалоп.
1. Проложить куриное филе между двумя листами пищевой пленки, чтобы брызги не летели по кухне. Отбить специальной колотушкой или скалкой так, чтобы филе стало очень тонким. Положить муку в мелкое блюдо и приправить солью и перцем. Обвалять каждый кусок курицы в муке.
2. В большой сковороде раскалить масло. Обжарить курицу до коричневого цвета с обеих сторон на очень большом огне. Если все мясо не помещается в сковороду, обжаривайте порциями, не впихивайте все сразу.
3. Вернуть все мясо в сковороду. Влить лимонный сок и воду. Тушить на маленьком огне пока соус не загустеет. Нельзя слишком долго готовить курицу, иначе она станет слишком жесткой. По готовности выключить огонь, накрыть курицы крышкой и оставить на плите.
4. Перед тем, как подавать, разогреть курицу, посыпать петрушкой и приправить солью и перцем.
Секреты успеха:
Важно, чтобы огонь был сильным, так как это поможет "запечатать" мясо, чтобы оно обжарилось, а не сварилось в собственном соке. При добавлении лимонного сока, снизить огонь, чтобы соус медленно испарялся. Если соус получается слишком жидким, нужно вынуть курицу из сковороды, на большом огне дать соусу выпариться, затем вернуть курицу и разогреть.




Навигация


Поиск рецептов


Это вкусно

Диета Сильвио Берлускони

Профессор Скапаньини, личный врач премьер-министра Италии Сильвио Берлускони, рекомендует эту гиперпротеиновую диету, успешно применяемую его высокопоставленным пациентом, всем, кто хочет сбросить лишний вес. Первый день...

Запеченная рыба сюрприз

Продукты: 1 кг филе рыбы, 3-4 яйца, 3 луковицы, 100 г сметаны, растительное (лучше рафинированное) масло для жарки, соль, перец. Рецепт: Рыбу промыть, нарезать небольшими...

Кераланское рыбное бириани

Продукты: На 4-6 порций: подсолнечное масло 100 г орехов кешью 2 репчатые луковицы, 1 тонко порезанная, 1 мелко порезанная 1 ч л семян зиры 1 ...

Овощной гратин (запеченные овощи)

Продукты: На 6-8 порций: 1 маленький кочан цветной капусты 450 гр (1 lb) моркови 250 гр листьев шпината 4 ст л сметаны или крем фреш 3 ст л свеже натертого сыра Пармезан Рецепт: Легкий гарнир к мясу. 1. Порезать капу...

Суп из свеклы

Продукты: На 6 персон: 0,5 кг свеклы 2 литра воды свиная косточка 50 гр оливкового масла 1 большая луковица 1 большая морковка 1 большой помидор 1 картофелина 2 ломтика бекона по 0,5 см толщиной 200 гр сли...


Домашние рецепты.