Кисло-сладкий тунец

Продукты:
На 4 порции: 4 стейка тунца, всего примерно 500 гр 1/2 ст л молотого черного перца 2 ст л орехового масла 1 луковица, порезанная 1 маленький красный перец, очищенный и порезанный на бруски 1 зубчик чеснока, раздавленный 1/2 огурца, очищенного от семян и порезанного на брусочки 2 кусочка ананаса, порезанного кубиками 1 ст л свежего корня имбиря, мелко порезанного 1 ст л коричневого сахара 1 ст л крахмала 1 1/2 ст л сока лайма 1 ст л тайского рыбного соуса 250 мл (9 fl oz) рыбного бульона кусочки лайма и огурца для украшения


Рецепт:
Тунец обладает плотной, мясистой мякотью, и часто используется в тайских блюдах, так как в избытке плавает в морях вокруг Тайланда. В этом рецепте ее можно заменить на треску или акулу.
1. Посыпать тунец перцем с обеих сторон. Нагреть большую сковороду и смазать ее маслом. Разложить на ней филе тунца и обжаривать 3-4 мин.
2. Нагреть оставшееся масло в другой сковороде и обжарить лук, перец и чеснок в течение 3-4 мин. Снять с огня и добавить ананас, имбирь и сахар.
4. Смешать крахмал с соком лайма и рыбным соусом, добавить в бульон и в сковороду. Помешивая, довести до кипения и варить 1-2 мин, пока бульон не загустеет и не станет прозрачным.
5. Полить соусом тунец и подавать с кусочками лайма и огурца.
На заметку:
Тунец не требует длительной тепловой обработки, поэтому готовьте его быстро, пережаренный тунец становится сухим и невкусным.




Навигация


Поиск рецептов


Это вкусно

Овощной суп с фрикадельками

Продукты: На 4 порции: 250 г кольраби с зеленью, 250 г моркови, 250 г картофеля, 1,5 л мясного бульона, 1 черствая булочка, 1 луковица, 1 стол, ложка сл...

Сельдь по-домашнему

Продукты: 500 г сельди, 30—50 г горчицы, 12 стакана растительного масла, 8 клубней картофеля, 1 ст. ложка сливочного масла, зелень укропа, пет...

Суп-крем из лука и томата

Продукты: На 4 порции: лук репчатый - 50 гр., томат-паста - 30 гр., мука - 15 гр., масло сливочное - 15 гр., сливки - 50 гр., рис - 10 гр., молоко - 250 гр., бульон или отв...

Борщ черниговский

Продукты: Говядина - 40 г, свекла - 60 г, капуста свежая - 120 г, фасоль - 10 г, картофель - 70 г, кабачки - 25 г, помидоры - 20 г, яблоки - 20 г, корень петрушки - 5 г, морковь - 10 г, лук репчатый - 15 г, томат-пюре - 10...

Суп из бараньих ножек

Продукты: 6—8 ножек барашка, 1—2 яйца, чеснок, черный молотый перец, соль. Рецепт: Хорошо вымыть ножки барашка, слегка разрубить, залить холодной водой ...


Домашние рецепты.