Овощи с рыбой

Продукты:
1,2 кг различных овощей (морковь, капуста, лук, сельдерей, петрушка, картофель)
4 ст. ложки жира
соль
800 г рыбного филе
лимонный сок или томат-паста
зелень
сметана
 


Рецепт:
Очищенные овощи нарезать. В кастрюле с растопленным жиром сначала обжарить морковь, капусту, затем добавить лук, сельдерей, крупно нарезанный картофель, долить немного воды или бульона и тушить под крышкой 20 мин. Филе рыбы сбрызнуть растительным маслом и лимонным соком (или смазать томат-пастой), мариновать, пока тушатся овощи. К готовым овощам добавить сметану, соль, нарезанное брусочками филе, сверху положить кусочки масла и тушить под крышкой еще 15 мин. При подаче посыпать мелко нарезанной зеленью.




Навигация


Поиск рецептов


Это вкусно

Креветки, жаренные в майонезе

Продукты: Креветки в панцире - 1 кг., майонез - 300 грамм, чеснок - 4 крупных зубчика, лимон - 1/2 штуки, лавровый лист - 5 штук, перец черный горошком, ...

Суп калалу

Продукты: 30 г сливочного масла 1 средняя луковица, мелко порубить 2 зубчика чеснока, раздавить 230 г шпината или листовой свеклы с измельченными листьями 850 мл куриного бульона-основы 30 г пасты из...

Суп с цыпленком

Продукты: 500 г цыпленка, 2 л бульона, 200 г пшеничного хлеба, 2 ст. л толченых орехов или миндаля, 2 ст. л слив масла. Рецепт: Мясо жареного цыпленка отделить от ко...

Картофельный суп с сардельками

Продукты: На 4 порции: 500-600 гр. картофеля, 1 луковица, 1,5 л. воды, 150 гр. сарделек, сольи перец по вкусу. Рецепт: К луку, нарезанному кольцами, слегка спассерованному на масле, прибавляют наре...

Перцы, фаршированные рисом и песто

Продукты: На 10-12 перцев: 500 г фарша чашка риса 3 морковки помидор петрушка чеснок 2 ст. л. томатной пасты 2 ч.л. соуса песто (Pesto Rosso) лук, соль, перец, специи Рецепт: Поджарить...


Домашние рецепты.