Морской язык с лавровым листом

Продукты:
4 филе морского языка (так же можно использовать
рыбу-капитан, тюрбо), около 300-350 гр каждый,
2 лимона,
12 свежих листиков лаврового листа,
6 ст. ложек оливкового масла.


Рецепт:
Разрежьте лимон на тоненькие дольки. Положите в
посудину, посолите, добавьте кусочки лаврового
листа и залейте 1/4 стакана оливкового масла.
Накройте и дайте настояться 30 мин. Кисточкой
нанесите остатки оливкового масла на филе и
слегка посолите. Разогрейте духовку до 250 С.
Содержимое посудины вылейте в прямоугольное
блюдо для духовки. Выложите маринад на донышке и
положите рыбу сверху. Оставьте в духовке
приблизительно на 20 минут (зависит от толщины
филе). СЕРВИРОВКА: Филе подаются покрытые
лимонными дольками вместе с образовавшимся
соусом. Поперчить по желанию.




Навигация


Поиск рецептов


Это вкусно

Царский суп

Продукты: 600 гр. куриной грудки 2 зеленых яблока 2 красных перца (средних или больших) 1 луковица 1 ст. ложка муки петрушка по вкусу Рецепт: Добыла у свек...

Раздельное питание

Когда мы читаем про раздельное питание, то оно кажется нам естественным и полезным. Хотя в лексиконе диетологов оно появилось всего тридцать лет назад, благодаря американскому доктору Г...

Суп-пюре из креветок или мяса криля с горошком

Продукты: На 0,2 кг мяса отварных креветок или варено-мороженого мяса криля: зеленый горошек консервированный - 1,5 стакана, лук репчатый - 1 шт., морковь - 1 шт., корень петрушки - 1 шт.,...

Суп "писту"

Продукты: На 4 порции: 1 ст л оливкового масла 1 лук-порей, мелко порезанный 1 кабачок цуккинми, порезанный мелко 100 г зеленой фасоли, порезанной 2 зубчика чеснока, очищенных и раздавленных 1.4 л овощного буль...

Макароны с горошком, перцем и козьим сыром

Продукты: На 2 порции: 200 г макарон в форме бантиков или других 100 мл замороженного горошка 1 лимон, только цедра 100 г свежего козьего сыра 100 г консервированных запеченны...


Домашние рецепты.