Лосось в омлете с красной икрой

Продукты:
Лосось свежий - 120 г,
шпинат - 80 г,
икра красная - 30 г,
растительное масло - 20 г,
соль - 1 г,
перец - 1 г,
яичный омлет,
яйца - 2 шт,
молоко - 5 г,
крахмал - 5 г,
соус,
соевый соус - 30 г,
мирин - 24 г,
сакэ - 18 г,
сахар - 9 г.


Рецепт:
На раскаленной сковороде обжарить филе лосося
с двух сторон с добавлением растительного масла,
соли, перца. Затем выложить филе лосося в центр
яичного омлета, омлет завернуть как конверт и
перевернуть так, чтобы шов оказался внизу.
Сделать поперечный надрез до середины, в
полученный разрез выложить предварительно
ошпаренный и мелко нарезанный шпинат. При подаче
полить соусом , сверху положить красную икру.
Яичный омлет В специальной посуде смешать яйца,
крахмал, молоко. На раскаленную сковороду вылить
смесь и обжарить с двух сторон с добавлением
растительного масла. Соус Все ингредиенты
смешать в кастрюле. Постоянно помешивая соус для
растворения сахара, довести его до кипения.




Навигация


Поиск рецептов


Это вкусно

Картошка с курицей по-французски

Продукты: Лук 3-4 шт., филе куриное 3 шт., кукуруза 1 банка, картошка 6-7 шт., сыр твердый 200 г., майонез 2 уп. по 200 гр. Рецепт: Берем сковороду и выкладываем все слоями: 1. Лук режем колечками 2. Курицу режем малень...

Холодный дынный суп с лимоном

Продукты: На 2 порции: 1 спелая дыня Галия, порезанная на четвертинки сок 1/2 лимона 2 ст л сухого хереса (шерри) несколько капель оливкового масла Extr...

Картофельные драники

Продукты: 6 картофелин 1 яйцо 2 ст л муки 1 репчатая луковица 1 ст л сметаны 50 гр растительного масла 4 зубчика чеснока сода на кончике ножа соль по вкусу Рецепт: Картофель промыть, очистить от кожуры, натереть на м...

Котлеты, тушеные с овощами

Продукты: 2 кг мясного фарша (свино-говяжий), 3 яйца, 1 головка репчатого лука, 4 зубчика чеснока, 0,5 стакана овсяных (геркулесовых) хлопьев, соль, перец (по вкусу); растительное масло; ...

Финская диета

Диета разработана финскими диетологами по инициативе правительства Финляндии для людей с избыточным весом и учитывает традиции питания жителей этой страны. Основа диеты - исключение из рациона высококалорийных блюд, сод...


Домашние рецепты.