Окунь с орехами
Продукты:
4 окуня,
сок 2 лимонов,
4 ст.л оливкового масла,
2 луковицы,
3 зубчика чеснока,
щепотка карри,
2 косервированных помидора в с/с,
по 3 ст.л. рубленной кинзы и зелёного лука,
3 ст.л. обжаренных...
Макароны с запеченными овощами
Продукты:
На 4 порции:
2 кабачка цуккини, порезанных на брусочки
1 красный перец, очищенный от семян и порезанный на кусочки
2 зубчика чеснока, тонко порезанных
3 ст л оливкового масла
300 г макарон "ракушек"
...
Кускус с запеченными на гриле овощами
Продукты:
На 4 порции:
1 крупный баклажан
по 1 ст л молотого кориандра, тмина и корицы
1 ст л сливочного масла
1 ст л сахара
1 ст л порезанного хлоп...
Суп с помидорами
Продукты:
Помидоры 50 г, морковь 30 г, репа или брюква 20 г, петрушка 5 г, лук репчатый 5 г, манная крупа 15 г. масло сливочное 10 г, молоко 100...
Суп-пюре из гороха и хлеба
Продукты:
На 3 порции: хлеб пшеничный - 200 гр., суп гороховый протертый - 2 л., молоко - 250 гр., лук репчатый - 100 гр., масло сливочное - 40 гр., зелень - 20 гр., соль по вкусу.
Рецепт:
Хлеб нарезать мелкими ку...