Салат из хека

Продукты:
филе хека - 3 шт. морковь - 1-2 шт. лук репчатый - 2-3 шт. майонез


Рецепт:
Очень вкусный, низкокалорийный и простой салат. советую попробовать!
Отварить филе хека. Натереть морковь на терке и порезать лук тоненькими полосками (т. е. кольцо пополам). Морковь и лук обжарить на сковороде в подсолнечном масле. Филе хека разобрать на кусочки и выложить на блюдо слоем. Сверху помазать майонезом, затем выложить лук и морковь и тоже все это залить майонезом. Остудить.




Навигация


Поиск рецептов


Это вкусно

Фаршированная телячья грудинка

Продукты: На 6 порций: 80О мл куриного бульона 100 г риса 2 ст. ложки оливкового масла 1 небольшая нарезанная кубиками головка репчатого лука 1 большой стебель сельдерея, нарезанный кубиками 1 небольшой нашинкованный коч...

Похлебка с кукурузой

Продукты: Получается 4 порции 1 ст. ложки маргарина или сливочного масла 1 небольшая головка мелко нарезанного репчатого лука 1 сладкий красный перец без семян, мелко нарезанный 450 ...

Постная диета

Постная диета, как нетрудно догадаться по ее названию, вполне подойдет тем, кто хочет соблюдать православный пост. Все включенные в нее продукты вполне соответствуют правилам поста и при ...

Суп картофельный с плавленным сыром и перловкой

Продукты: плавленый сырок - 1 шт., картофель - 2 шт., лук репчатый - 2 шт., перловая крупа - 1 ст. л., сливочное масло - 1 ст. л., укроп и петрушка...

Перуанский рыбный суп

Продукты: 1 ст. ложка растительного масля, 1 небольшая головка нарезанного репчатого лука, 2 зубчика чеснока очень мелко нарубленного, 2 перца чили серрано без семян очень мелко нарубле...


Домашние рецепты.