Салат из брокколи с курицей

Продукты:
курица (филе) - 300гтопленое масло - 1 ст.л.соль, перец - по вкусумайонез - 125гсметана - 2 ст.л.лимонный сок - 1 ст.л.брокколи - 400гзеленый лук - небольшой пучок.


Рецепт:
В течение 5 мин обжарить филе в топленом масле. Посолить, поперчить, нарезать на кусочки.Смешать майонез и сметану. Добавить лимонный сок, соль и перец. Брокколи помыть, очистить, разделить на соцветия. Бланшировать в подсоленной воде в течение 8-10 минут. Положить кусочки филе и брокколи на тарелки. Полить соусом. Украсить зеленым луком




Навигация


Поиск рецептов


Это вкусно

Суп-пюре из свежих фруктов

Продукты: На 3 порции: абрикосы, персики, сливы или черешня - 130 гр., крахмал картофельный - 10 гр., сахар - 15 гр., сливки или сметана - 20 г...

Морковный суп с мятой

Продукты: На 4 порции: 25 гр сливочного масла 700 гр моркови, порезанной 1 средняя луковица, порезанная 568 мл овощного бульона 568 мл свежего молока 2 ст л порезанной свежей мяты соль и перец сме...

Лазанья с помидорами и ветчиной

Продукты: На 4 порции: 1,2 кг помидоров, 1 пучок суповой зелени, 1 зубчик чеснока, 2 луковицы, 2 стол, ложки растительного масла, соль, перец, 50 г муки, 70 г сливочного масла, 750 мл молока, мускатный орех, ...

Диета Анны Сейлер-Хаус

Комплекс диетического питания, разработанный врачом-диетологом Анной Сейлер-Хаус, применяется в больнице г. Берна. Эти три диеты, содержащие различное количество калорий. Вы можете подобрать один из вариантов диеты Анны Сейлер-Хаус, наиб...

Суп молочный перловый

Продукты: На 4 порции: молоко - 350 гр., вода - 120 гр., крупа перловая - 40 гр., масло сливочное - 5 гр., сахар - 5 гр. Рецепт: Промытую перловую крупу залить кипящей водой (три части воды на одну часть крупы), накрыть посуду крышкой ...


Домашние рецепты.